Nên gội đầu 2-3 ngày/lần với dầu gội dưỡng ẩm. Nếu bạn thường xuyên uốn, sấy, nhuộm… hãy dùng thêm dầu xả dưỡng ẩm để cung cấp nước và dưỡng chất cho tóc, giúp phục hồi và duy trì độ mềm mại cần thiết cho tóc.

Khi gội đầu, đừng cào quá mạnh, hãy mát xa nhẹ nhàng để không làm tổn thương các nang tóc. Mát xa nhẹ nhàng cũng kích thích và tăng sự tuần hoàn máu cho da đầu và sợi tóc, giúp tóc phát triển.

Sau khi gội, không nên vò tóc với khăn bông. Hãy lau khô tóc nhẹ nhàng và chỉ nên dùng máy sấy với chế độ thổi gió, giảm thiểu sự mất nước cho tóc.

Đừng quên đội mũ khi ra ngoài, bảo vệ tóc khỏi tia cực tím và ánh nắng nhiệt độ cao - nguyên nhân gây ra tóc cháy, khô và bạc màu.

Chế độ dinh dưỡng cũng là điều quan trọng. Đừng để cơ thế thiếu chất kẽm, sắt, magiê, kali và B_Complex…, những dưỡng chất rất cần thiết cho sự phát triển của mái tóc. Rau qua tươi, các món ăn giàu protein như thịt, trứng, cá cũng giúp tóc khỏe mạnh hơn… - đừng ngần ngại bổ sung chúng vào thực đơn cho tóc.